ISTRSKI MARATON

Člani in članice Društva upokojencev Marezige smo bili tudi letos del 11. Istrskega maratona. Ponovno smo podoživeli vtise, ki nas spremljajo, saj smo posamezniki že vrsto let prostovoljci tega atraktivnega dogodka. Hvala organizatorju prireditve za skrb za naše dobro počutje in možnost sodelovanja.

Prispevek in foto: Irena Sirotič Dobrila

SPOZNALI SMO MIRAMAR, SV. KRIŽ TER ZELO LEP DELČEK SOSEDNJE DEŽELE

                                                                                KLIKNI NA SLIKO                                                     
Na začetku aprila smo organizirali strokovno ekskurzijo spoznavanja dela sosednje dežele. Zbrali smo se ob 8 uri v Marezigah in s prevoznikom Streettoura nadaljevali pot proti Trstu. Vodič g. Dragan Klarič nas je lepo pozdravil in takoj povedal kaj naj bi si ogledali in med potjo povedal vso zgodovino o nastanku gradu Miramar in njihovih glavnih lastnikov. 

Tako smo prispeli do našega cilja, kjer smo kmalu zatem vstopili v dveh skupinah v ogled notranjosti gradu. Nadaljevali smo z sprehodom po lepem parku, kjer smo lahko popili še kavico, se fotografirali…

Pot smo nadaljevali do vasi Sv, Križ, kjer nas je pričakal vodič in tudi direktor ribiškega muzeja, g. Košuta Franko. 

Z zelo zanimivimi predstavitvi te vasi  kjer je nekoč živelo dvesto ribičev in pripovedovanjem zgodovine, smo prispeli do točke, kjer se nam je nad morjem odprl svet s pogledom do naše obale vse do piranske punte in na drugi strani od Monfalkona do Gradeža… 

Še nekaj poti med strnjenimi hiškami in prispeli smo do Ribiškega muzeja. Gospod Košuta nam je v detajlih pokazal in povedal vso zgodovino o nastanku muzeja o ribičih, ki so tu domovali in si služili kruh. Prijetno ga je bilo poslušati, vendar smo se morali od tega enkratnega vodiča poslovit.
Pot nas je vodila proti domu, oziroma do domače gostilne Karjola, kjer so nam pripravili slastno kosilo. Nato je sledilo slovo z željo, da se spet čim prej srečamo.

 VEČ SLIK SI OGLEJTE TU

Prispevek in foto: Irena Sirotič Dobrila

KORAK PO KORAKU ZA BOLJŠI IN ZDRAV JUTRI

ZASTAVLJENE CILJE URESNIČUJEMO KORAK PO KORAKU

                                                                        KLIKNI NA SLIKO

Vsak ponedeljek, s pričetkom ob 9.00 uri, ob torkih ob 17.00 uri, ob sredah ob 9.30 in ob petkih ob 9.00 uri lahko naše mišice okrepimo in pridobimo na gibčnosti in dobrem počutju. Zelo smo hvaležni Darinki in Blažu, da nas pri rekreaciji strokovno vodita in skrbita, da se pravilno razgibavamo in da smo po končani rekreaciji polni energije in z občutki, da so naše mišice in kosti v boljši formi. V tem času, ko je zunaj mrzlo imamo za rekreacijo na razpolago dvorano v zadružnem domu in še dobro, da je dovolj velika za vse udeležence.

Na občnem zboru smo si med drugim zadali, da organiziramo tečaj spoznavanja zelišč, ki nam ga zagotavlja Ljudska univerza Koper. Po rekreaciji ob ponedeljkih in sredah nas ga. Mojca Vulič seznanja z zelišči, z njihovem pomenu v prehrani, kako pomemben je za naše telo ustrezen vnos prehranskih dobrin, kaj nam lahko škodi in pomaga, da smo čvrsti in zdravi… Naša Krajevna skupnost Marezige nam zagotavlja uporabo tehnično opremljenega prostora za predavanje. Obiščemo tudi bližnje travnike, da zelišča spoznamo tudi v naravi.

Prispevek in foto: IRENA SIROTIČ DOBRILA